نصائح جراحية

ما هى أسباب السمنة المفرطة؟
ما هى أسباب السمنة المفرطة؟
1-التغذية: وتعتبر العامل الرئيسي المباشر في الإصابة بالسمنة، حيث إنّ الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالدهون يزيد من وزن الإنسان بشكل كبير، ويشار إلى أن كل جسم له كم محدد من السعرات الحرارية التي يجب ألا يتجاوزها حتى لا يصاب بالسمنة، ففي حال تعدى هذه النسبة يزيد الوزن تلقائياً.

2-قلة ممارسة النشاط البدني، يعتبر نمط الحياة التي يعيشها الإنسان في حياته اليومية عاملاً مساهماً في السمنة، حيث إنّ قلة ممارسة النشاط البدني تلعب دوراً هاماً في ذلك إلى جانب الإفراط بتناول الأطعمة.

3-أسباب وراثية.

4-إنقطاع الطمث و الذى يسبب تغيرات هرمونية تزيد من الشعور بالجوع و الإكتئاب.

5-بعض الأمراض مثل نقص هرمون الغدة الدرقية و الذى يسبب نقص فى عملية الحرق الغذائى و بالتالى زيادة الوزن.

6-الإضطرابات النفسية.

7-بعض الأدوية تسبب زيادة فى الوزن مثل:الكورتيزون، بعض المنشطات، مضادات الإكتئاب و الأدوية النفسية، بعض أدوية السكرى و إرتفاع ضغط الدم.

8-بعض العادات الغذائية الخاطئة مثل عدم تناول وجبة الفطار و تناول وجبات دسمة قبل النوم و تناول الأكل كمكافأة.